Garde la recette, pas la vidéo.
Partage un TikTok, un Reel ou un site de recettes avec Pinchery. Tu obtiens une vraie recette à cuisiner, avec des alternatives de tes magasins, des portions pour ta tablée et les calories par portion.

Du scroll aux fourneaux.
Partage
Appuie sur Partager dans TikTok, Instagram ou sur un site de recettes, puis choisis Pinchery. Pas de copier-coller, pas de captures.
- Vidéo regardée0:58
- Ingrédients trouvés9
- Étapes écrites6
- Calcul des calories
On lit la vidéo
Pinchery regarde la vidéo, lit la légende et note chaque ingrédient et chaque étape. En général en moins d'une minute.
Soupe de nouilles épicée au gochujang@mina.cooks · TikTokEnregistré. À table.Cuisine à ta façon
Change les portions, remplace ce que ton magasin n'a pas, passe en végétarien. Et c'est parti.
Pas de gochujang ? Pas de panique.
Les alternatives sont pensées pour ton pays : tu sais quoi prendre chez Carrefour, Monoprix ou à l'épicerie asiatique du coin. Pareil pour les régimes : sans porc, végétarien, riche en protéines.
- Œufs
- Tomates concassées
- Oignon
- Feta
- Cumin
Pour 4 ? C'est fait.
Choisis 1, 2, 4 ou 6. Les quantités sont arrondies comme en cuisine : 3 œufs, pas 2,7. Une demi-cuillère, pas 0,48.
Des calories honnêtes.
Chaque recette a ses calories et macros par portion, calculées à partir des ingrédients. Note ce que tu as mangé en un geste. Ce sont des estimations, et on le dit.
Merci au cuistot.
Chaque recette garde le nom de son auteur et un lien vers la publication d'origine. On garde les recettes, on ne les vole pas. Va suivre les gens qui cuisinent pour toi.
Commence gratuitement.
Tes 3 premières recettes sont offertes. Pro, c'est pour quand tu ne peux plus t'en passer.
Les prix définitifs s'affichent dans l'App Store.
Gratuit
0 €
- 3 recettes
- Portions et calories
- Crédit et lien vers l'original
Pro
- Hebdo3 jours d'essai gratuit4,99 €
- Mensuel7,99 €
- AnnuelLe plus avantageux39,99 €
- Recettes illimitées
- Alternatives locales et régimes
- Journal des calories
Questions
Quelles applis marchent ?
TikTok, les Reels et posts Instagram, et la plupart des sites de recettes. Partage depuis l'appli ou colle le lien dans Pinchery.
Et YouTube ?
YouTube et les Shorts arrivent bientôt. Si tu en partages un maintenant, on le garde et on te prévient quand ça marche.
Quelles langues ?
Français, anglais, allemand, espagnol, italien, indonésien et portugais du Brésil. Les recettes arrivent dans ta langue, et l'original reste à un geste.
Les calories sont exactes ?
Non. Ce sont des estimations à partir des ingrédients et des quantités, arrondies avec bon sens. Utile pour suivre, pas pour des décisions médicales.
Faut-il un compte ?
Pas d'inscription. L'appli crée un compte anonyme sur ton téléphone, donc tes recettes sont gardées dès le premier partage.
Quand est-ce que je peux tester ?
Une bêta TestFlight ouvre bientôt, puis l'App Store. Inscris-toi et tu passes en premier.
Enregistré. À table.
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