Pengganti heavy cream sesuai masakan kamu

Saus pasta bisa dibuat dengan susu dan mentega. Topping kocok butuh bahan yang mampu menahan udara, jadi cek dulu fungsi krim dalam resepmu.

Jawaban singkat

Untuk saus, sup, dan kue, pengganti heavy cream bisa dibuat dari 180 ml (3/4 cup) susu full cream dan sekitar 57 g (1/4 cup) mentega tawar cair per cup krim. Campuran ini nggak bisa dikocok sampai mengembang. Untuk topping tanpa susu hewani, pakai bagian padat krim kelapa penuh lemak yang didinginkan semalaman. Rasanya akan terasa kelapa. Susu evaporasi juga bisa dipakai 1:1 untuk memasak dan membuat kue.

Samakan fungsi bahan penggantinya

Krim menambah lemak dan kekentalan sup, melembutkan tekstur saus, serta membuat kue terasa lebih kaya. Saat dikocok, krim juga menahan udara. Campuran yang mengentalkan saus pasta bisa tetap cair meski dikocok lama. Heavy cream Amerika mengandung setidaknya 36% lemak. Krim susu umumnya butuh sekitar 30% lemak atau lebih agar bisa dikocok mengembang.

PenggantiTakaran untuk 240 ml (1 cup) heavy creamCocok untukYang berubah
Susu full cream dan mentega tawar180 ml (3/4 cup) susu + sekitar 57 g (1/4 cup) mentega cairSaus, sup, dan kueMenambah rasa berlemak; nggak bisa dikocok mengembang
Susu evaporasi240 ml (1 cup), perbandingan 1:1Sup, saus, dan kueLebih rendah lemak, sedikit rasa karamel; nggak bisa dikocok mengembang
Susu dan maizena240 ml (1 cup) susu + sekitar 15 ml (1 sdm) maizenaSaus yang perlu dikentalkanMenambah kekentalan tanpa menambah lemak; nggak bisa dikocok mengembang
Greek yogurt atau cream cheese, diencerkan dengan susuEncerkan sampai bisa dituang, lalu ukur 240 ml (1 cup)SausLebih kental dan asam; bisa pecah kalau dididihkan
Krim masak oat atau kedelaiIkuti petunjuk kemasan untuk mengganti 240 ml (1 cup)Masakan tanpa susu hewaniRasa dan kekentalan berbeda; versi untuk memasak bukan whipping cream
Krim kelapa penuh lemak, didinginkan semalamanAmbil bagian padat sesuai kebutuhan resep toppingTopping kocok tanpa susu hewaniTerasa kelapa; jumlah yang bisa dipakai berbeda tiap kaleng

Kalau punya half-and-half, tambahkan sekitar 28 g (2 sdm) mentega cair untuk setiap 240 ml (1 cup) half-and-half. Campurannya menghasilkan sedikit lebih banyak, jadi ukur lagi sesuai kebutuhan resep. Ini pengganti untuk memasak dan nggak akan berubah menjadi krim kocok.

Pakai susu dan mentega untuk saus atau adonan

Lelehkan mentega tawar dengan api kecil dan biarkan agak dingin sebelum dikocok bersama susu. Untuk sup atau saus panas, kamu bisa mengaduk susu dan mentega langsung ke masakan. Untuk kue, ikuti urutan memasukkan bahan basah yang tertulis dalam resep.

Campuran ini berguna kalau krim berfungsi menambah lemak. Kalau resep meminta krim dikocok dulu lalu dilipat ke dalam isian, pilih bahan lain yang bisa menahan udara. Baca langkahnya walaupun daftar bahan cuma menulis heavy cream tanpa keterangan tambahan.

Susu evaporasi berbeda dari susu kental manis. Pilih susu evaporasi untuk saus gurih. Susu kental manis akan menambahkan banyak rasa manis.

Mengentalkan sup tanpa banyak tambahan lemak

Campur maizena dengan sedikit susu dingin sampai halus sebelum dimasukkan ke sisa susu. Masak dengan didihan kecil sampai kental. Maizena kering yang langsung masuk ke cairan panas mudah menggumpal, sehingga sausnya nggak rata.

Pakai cara ini kalau yang kamu butuhkan terutama kekentalannya. Rasanya tetap lebih ringan daripada saus dengan heavy cream. Kalau maizena juga habis, cek takaran pengganti maizena sebelum menambahkan tepung lain.

Greek yogurt atau cream cheese memberi hasil lebih kental dan asam. Encerkan dengan susu, lalu masukkan setelah api dimatikan atau saat saus hanya mendidih kecil. Didihan kuat bisa membuatnya pecah.

Pilihan tanpa susu untuk memasak dan topping

Untuk memasak tanpa susu hewani, kamu bisa memakai krim dari kacang mete yang direndam lalu diblender, atau krim masak oat maupun kedelai. Cek apakah produknya manis dan memang ditujukan untuk memasak. Rasa yang cocok dalam saus jamur belum tentu cocok untuk dessert.

Untuk topping kocok, dinginkan krim kelapa penuh lemak semalaman. Ambil bagian padatnya dan tinggalkan cairan encernya. Rasa kelapa akan tetap terasa, jadi pilih dessert yang memang cocok dipadukan dengan kelapa.

Krim yang dicari di Indonesia dan negara lain

Di Indonesia, dairy whipping cream sekitar 35% lemak bisa menggantikan heavy cream. Cek kandungan dan petunjuk kocok pada kemasan. Non-dairy whipping cream berbahan lemak nabati yang diberi gula berbeda dari krim susu dan nggak cocok untuk saus gurih.

NegaraNama krimKadar lemak
IndonesiaDairy whipping creamSekitar 35%
JermanSchlagsahneBiasanya 30-32%
PrancisCrème liquide entière atau crème fleurette30-35%
ItaliaPanna fresca da montareSekitar 35%
SpanyolNata para montarSekitar 35%
BrasilCreme de leite fresco35%+; bisa dikocok mengembang

Krim Eropa umumnya mencantumkan persentase lemak; cari sekitar 30-36% untuk kebutuhan ini. Krim masak seperti Kochsahne, panna da cucina, nata para cocinar, dan creme de leite de caixinha lebih rendah lemak, kira-kira 15-25%, dan nggak bisa dikocok mengembang. Creme de leite de caixinha yang umum di Brasil biasanya sekitar 17-20%. Cek penjelasan heavy cream dan whipping cream untuk perbedaan labelnya.

Saat krim asli masih dibutuhkan

Tetap gunakan heavy cream atau whipping cream kalau bentuk dan rasa dessert bergantung pada krim susu yang dikocok. Susu dengan mentega, susu evaporasi, serta susu yang dikentalkan nggak bisa membentuk puncak kocokan yang sama. Krim kelapa bisa menjadi topping, tetapi rasa dan teksturnya mengubah hasil dessert.

Pertanyaan

Susu bisa menggantikan heavy cream?

Untuk memasak dan kue, campur 180 ml (3/4 cup) susu full cream dengan sekitar 57 g (1/4 cup) mentega tawar cair per cup heavy cream. Susu saja menghasilkan masakan lebih encer dan ringan; keduanya nggak bisa dikocok menjadi topping.

Apa pengganti heavy cream tanpa susu hewani?

Pakai krim mete atau krim masak oat maupun kedelai untuk saus dan sup. Untuk dikocok, ambil bagian padat krim kelapa penuh lemak yang didinginkan semalaman; rasanya tetap kelapa.

Susu evaporasi bisa menggantikan heavy cream?

Bisa, dengan perbandingan 1:1 untuk sup, saus, dan kue. Lemaknya lebih rendah dan rasanya sedikit seperti karamel, tetapi nggak bisa dikocok mengembang seperti heavy cream.

Greek yogurt bisa dipakai untuk saus pasta?

Bisa. Encerkan dengan susu sampai bisa dituang, lalu masukkan setelah api mati atau saat didihan kecil. Rasanya lebih asam dan bisa pecah kalau dididihkan.

Campuran susu dan mentega bisa dikocok jadi whipped cream?

Nggak bisa menjadi topping kocok yang stabil. Gunakan krim khusus untuk dikocok, atau krim kelapa penuh lemak yang sudah didinginkan untuk pilihan tanpa susu hewani.

Baca juga

Cari bahan pengganti sesuai tempatmu

Pinchery memberi pilihan bahan pengganti sesuai negaramu untuk resep dari TikTok, Reels dan postingan Instagram, atau situs resep. Beta TestFlight aplikasi iPhone ini segera dibuka. Gabung waitlist.

Aplikasi iPhone, TestFlight segera hadir. Satu email saat sudah siap, tanpa spam.