Bicarbonato o levadura química: cuál usar

Baking soda es bicarbonato; baking powder es levadura química o polvo para hornear. Se parecen en la cuchara, pero necesitan condiciones distintas para hacer subir la masa.

Respuesta rápida

Elegir bicarbonato o levadura química depende de la acidez de la receta. El bicarbonato sódico necesita un ingrediente ácido, como limón o suero de mantequilla, para liberar gas. La levadura química, o polvo para hornear, ya lleva un ácido seco y almidón: actúa con humedad y calor. El bicarbonato es unas 3-4 veces más potente; cambiarlos cucharada por cucharada altera la subida, el sabor y el dorado.

Qué contiene cada uno y cómo actúa

CaracterísticaBicarbonato, baking sodaLevadura química, baking powder
ComposiciónBicarbonato sódico puroBicarbonato, un ácido seco y almidón
Qué inicia la reacciónHumedad y un ácido de la recetaHumedad; la mayoría de los productos estadounidenses reaccionan otra vez con el calor del horno
Potencia relativaUnas 3-4 veces más potente que la levadura químicaLa receta necesita una cantidad mayor
Qué ocurre si te pasasSabor a jabón o metálico y demasiado doradoPuede cambiar el sabor y cuánto sube la masa

Ambos liberan dióxido de carbono, que forma burbujas en la masa. La mayoría del baking powder estadounidense es de doble acción: reacciona al humedecerse y vuelve a hacerlo en el horno. No necesita que añadas limón o yogur solo para activarlo.

Cómo sustituirlos teniendo en cuenta el ácido

Si no tienes levadura química, el bicarbonato solo no da el mismo resultado. El cremor tártaro aporta el ácido en la mezcla de abajo. Mide ambos polvos por separado e incorpóralos con los ingredientes secos. Una vez mezclada la masa, llévala al horno sin dejarla esperando.

Lo que faltaSustituciónQué esperar
4,9 ml de levadura química (1 cdta)Unos 1,2 ml de bicarbonato (1/4 cdta) + unos 2,5 ml de cremor tártaro (1/2 cdta)El cremor tártaro aporta ácido; mezcla y hornea enseguida
4,9 ml de bicarbonato (1 cdta)Unos 14,8 ml de levadura química (3 cdtas)Puede cambiar el sabor y dorarse menos

El segundo cambio sirve como recurso si falta bicarbonato. Introduce el ácido de la levadura química en una receta pensada para bicarbonato, de modo que modifica el equilibrio. Si necesitas que un bizcocho salga con una textura concreta, conviene usar el ingrediente indicado o elegir otra receta.

Conserva los ingredientes ácidos de la receta

El suero de mantequilla, el yogur y el limón reaccionan con el bicarbonato. El azúcar moreno, el cacao natural y la miel también pueden aportar ácido. Cambiarlos puede alterar cuánto bicarbonato reacciona y cuánto queda en el resultado final.

Si sustituyes el buttermilk por leche sola, pierdes parte de esa acidez. Elige un sustituto ácido del suero de mantequilla. Si también cambias el huevo, resuélvelo según su función: un sustituto de huevo tiene que encajar con esa masa.

Algunas recetas llevan los dos impulsores. El bicarbonato reacciona con los ingredientes ácidos y afecta al dorado; la levadura química ayuda a que la masa suba más. Conserva ambas cantidades salvo que sigas una variación probada.

Los nombres en España y otros países

PaísBaking sodaBaking powder
EspañaBicarbonato sódicoLevadura química
LatinoaméricaBicarbonato sódico o de sodioPolvo de hornear, también llamado polvo para hornear
Reino UnidoBicarbonate of soda, abreviado bicarbBaking powder
AlemaniaNatronBackpulver
FranciaBicarbonate de soude, etiquetado alimentaireLevure chimique
ItaliaBicarbonato di sodioLievito per dolci, a menudo con sabor a vainilla
IndonesiaSoda kue o baking sodaBaking powder
BrasilBicarbonato de sódioFermento químico em pó

En Alemania, el Backpulver suele venderse en sobres de unos 15 g (aproximadamente 1/2 oz), calculados para 500 g de harina (unas 1,1 lb). Lee las instrucciones: un sobre no es una medida universal y una receta de otro país puede contar con otra cantidad.

La levadura de panadería es otro ingrediente. Se llama Hefe en alemán, levure de boulanger en francés, lievito di birra en italiano y fermento biológico en Brasil. Estos nombres no equivalen a levadura química para una masa rápida de bizcocho.

Comprueba si siguen activos antes de mezclar

Pon un poco de levadura química en agua caliente: debe burbujear. El bicarbonato se prueba con vinagre. Probarlo con agua sola puede hacerte pensar que no funciona, porque falta el ácido para la reacción.

Si el polvo no burbujea en la prueba que le corresponde, cámbialo antes de hornear. Poner más cantidad de un producto inactivo no asegura que la masa suba. Mantén los envases secos y ciérralos después de medir.

Mide con la cucharita rasa

Nivela la cuchara medidora en lugar de dejar un montículo. El bicarbonato de más puede dar sabor a jabón o metálico y dorar demasiado el exterior. Si una tanda sabe rara, revisa la cantidad y la etiqueta antes de cambiar la temperatura del horno.

Preguntas

¿Puedo usar bicarbonato en vez de levadura química?

Sí, si añades ácido: por 4,9 ml de levadura química (1 cdta), usa unos 1,2 ml de bicarbonato (1/4 cdta) y 2,5 ml de cremor tártaro (1/2 cdta). Usar la misma cantidad de bicarbonato solo no da la misma reacción.

¿Y levadura química en lugar de bicarbonato?

Usa unas 3 veces la cantidad de levadura química. Puede cambiar el sabor y dorarse menos, porque también estás cambiando el equilibrio ácido de la masa.

¿Cómo se llama el bicarbonato en el Reino Unido?

Bicarbonate of soda, a menudo abreviado bicarb. La levadura química conserva el nombre baking powder.

¿Es mejor bicarbonato o levadura química para galletas?

Usa el que indique la receta. El bicarbonato afecta al dorado y reacciona con ingredientes ácidos; la levadura química lleva su propio ácido. Cambiarlos puede modificar las galletas.

¿Por qué algunas recetas llevan los dos?

El bicarbonato reacciona con el ácido que ya tiene la receta y la levadura química aporta más gas para que suba. Juntos ayudan a conseguir la subida y el dorado previstos.

Sigue leyendo

Qué buscar en el supermercado

Pinchery convierte enlaces de recetas en ingredientes y pasos escritos, con alternativas adaptadas a tu país. La app para iPhone tendrá una beta de TestFlight pronto. Únete a la lista.

App para iPhone, TestFlight muy pronto. Un solo email cuando esté lista, sin spam.